Vì sao tóc hai bên thái dương rụng nhiều?

Tôi 42 tuổi, gần đây tóc rụng nhiều, ở hai bên thái dương tóc thưa thấy rõ. Đây có phải là dấu hiệu hói đầu không? Nguyên nhân là gì? (Hoài Phong, TP HCM)

Trả lời:

Rụng tóc hai bên thái dương là một trong những dấu hiệu sớm của chứng hói đầu liên quan đến nội tiết ở nam giới. Tình trạng này xảy ra khi chu kỳ mọc tóc bị rối loạn, tóc rụng nhiều hơn tóc mọc mới hoặc nang tóc dần teo nhỏ dưới tác động của hormone, thay thế bằng mô sẹo. Theo thời gian, tóc hai bên thái dương thưa dần và hình thành các kiểu hói đặc trưng. Tình trạng này ảnh hưởng đến nam nhiều hơn nữ và mức độ gia tăng theo tuổi tác.

Theo Hiệp hội Rụng tóc Mỹ, hơn 95% trường hợp rụng tóc ở nam giới liên quan đến hói đầu. Trong đó, khoảng 2/3 nam giới bắt đầu rụng tóc đáng kể trước tuổi 35 và gần 85% có mái tóc mỏng đi rõ rệt ở tuổi 50. Các kiểu hói đầu thường gặp ở nam giới là hói ở trước trán (hình chữ M), hói ở đỉnh đầu (kiểu chữ U) và hói mảng (hình chữ O).

Bác sĩ tiêm PRP cải thiện tình trạng rụng tóc cho nam thanh niên. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Hói đầu ở nam giới liên quan chặt chẽ đến nội tiết tố nam testosterone. Sự mất cân bằng của testosterone và dihydrotestosterone (DHT) - một hormone do testosterone chuyển hóa thành, khiến nang tóc co lại và tế bào mầm tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Tóc trở nên yếu, mỏng, dễ gãy rụng và khó mọc trở lại, lâu ngày thành hói đầu ở nam giới.

Có nhiều yếu tố khác cũng làm tế bào mầm tóc suy yếu và gây chứng rụng tóc, hói đầu ở nam giới như di truyền, căng thẳng kéo dài, bệnh lý da đầu, rụng tóc do thiếu chất, mất cân đối dinh dưỡng hoặc lạm dụng hóa chất tạo kiểu.

Nếu tóc rụng bất thường và kéo dài nhiều tuần khiến lượng tóc giảm rõ hoặc vùng thái dương ngày càng lộ da đầu, bạn nên đến chuyên khoa Da liễu để xác định nguyên nhân. Việc phát hiện và can thiệp sớm giúp bảo tồn nang tóc, tăng hiệu quả điều trị và hạn chế nguy cơ hói đầu.

Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ, nam giới nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, nghỉ ngơi hợp lý và chăm sóc da đầu đúng cách.

Bạn có thể bổ sung lâu dài các tinh chất chuyên biệt cho tóc nam giới như eurycoma longifolia, saw palmetto (cây cọ lùn), aged black garlic (tỏi đen), american ginseng (nhân sâm), cynatine... Những thành phần này góp phần bảo vệ tế bào mầm tóc, nuôi dưỡng nang tóc, hỗ trợ giảm rụng, làm chậm hói đầu và giúp tóc mọc chắc khỏe.

Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến
Trung tâm Thông tin Y khoa
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM

Độc giả gửi câu hỏi bệnh da liễu tại đây để bác sĩ giải đáp