30 minutes ago
4
Quảng Cáo
0943778078
VnExpress Vung Tau International Half Marathon Herbalife Cup 2026 diễn ra dịp Quốc khánh, thuận tiện để runner kết hợp thi đấu và khám phá thành phố biển trong kỳ nghỉ 5 ngày.
Ngày thi đấu nằm trong kỳ nghỉ Quốc khánh kéo dài từ 29/8 đến hết 2/9. Vì vậy, runner có thể đến Vũng Tàu sớm để làm quen cung đường, dành ngày thi đấu cho cuộc đua và tiếp tục nghỉ dưỡng sau khi hoàn thành cự ly.
Ngày 1: Nhận race kit
Ngày đầu tiên nên dành cho việc di chuyển, nhận race kit và nghỉ ngơi. Runner không nên xếp lịch tham quan dày, đặc biệt nếu tham gia 21km vào sáng hôm sau. Sau khi nhận race-kit vào 29/8, có thể đi bộ nhẹ quanh Bãi Sau. Bãi biển dài gần 4km, nằm ngay sát khu vực xuất phát và về đích, thuận tiện để runner làm quen với không gian đường đua mà không cần di chuyển xa.
Buổi chiều có thể dành thời gian ở Bãi Trước, nơi có công viên ven biển và nhiều quán cà phê hướng biển. Đây cũng là khu vực nằm trên tuyến thi đấu, phù hợp để gia đình tìm vị trí cổ vũ cho ngày hôm sau.
Bánh khọt là một trong những đặc sản trứ danh Vũng Tàu, được bán nhiều tại đường Bà Triệu trong trung tâm Vũng Tàu. Ảnh: Thái Anh
Bữa tối trước race nên ưu tiên các món quen thuộc, dễ tiêu hóa và không thử quá nhiều món lạ. Runner có thể chọn cơm, mì hoặc các món giàu tinh bột với khẩu phần vừa phải, thay vì ăn quá nhiều hải sản. Với nhóm đi cùng gia đình, bánh khọt có thể là lựa chọn cho bữa chiều hoặc tối sớm.
Ngày 2: Thi đấu và phục hồi
VnExpress Marathon Vũng Tàu 2026 diễn ra ngày 30/8 với ba cự ly 5km, 10km và 21km. Cung đường được thiết kế theo hướng ven biển, tận dụng diện mạo bờ biển sau đợt chỉnh trang. Với runner, ngày thi đấu nên được dành chủ yếu cho cuộc đua và phục hồi. Sau khi hoàn thành cự ly, có thể nghỉ tại khách sạn, bổ sung nước và dinh dưỡng trước khi ra ngoài.
Buổi chiều có thể dành cho một hoạt động nhẹ như đi dạo Bãi Sau, ngắm hoàng hôn hoặc thưởng thức cà phê. Người thân có thể kết hợp cổ vũ runner với các điểm dọc cung đường như Mũi Nghinh Phong, Bãi Trước hoặc khu vực Hải đăng.
Tượng Chúa Kitô Vua ở Vũng Tàu. Ảnh: Trường Hà
Buổi tối là thời điểm phù hợp để thử lẩu cá đuối, một món đặc trưng của Vũng Tàu. Nước lẩu thường có vị chua, cay, ăn cùng măng chua, rau và bún. Phần thịt cá có độ dai, sụn mềm. Sau bữa tối, có thể thử kem bơ sầu riêng như một món tráng miệng. Đây là món được nhiều hàng quán tại Vũng Tàu phục vụ, kết hợp phần bơ xay béo với kem và sầu riêng.
Ngày 3: Khám phá biểu tượng Vũng Tàu
Sau một ngày chạy, lịch trình ngày 31/8 nên thiên về tham quan nhẹ và tìm hiểu lịch sử địa phương. Buổi sáng có thể bắt đầu tại Bạch Dinh. Công trình còn có tên Villa Blanche, được xây dựng cuối thế kỷ 19 trên sườn Núi Lớn, mang kiến trúc châu Âu và hiện còn lưu giữ 19 khẩu thần công. Đây là một trong những công trình lịch sử nổi bật của Vũng Tàu.
Từ Bạch Dinh, du khách có thể tiếp tục ghé Bảo tàng Bà Rịa - Vũng Tàu trên đường Trần Phú. Việc kết hợp hai điểm này giúp buổi tham quan có thêm nội dung lịch sử, thay vì chỉ tập trung vào cảnh biển.
Di tích Bạch Dinh tọa lạc trên đường Trần Phú, cạnh bãi biển. Ảnh: Trường Hà
Buổi chiều, nếu runner đã hồi phục tốt, có thể ghé Mũi Nghinh Phong. Khu vực này có dải đất nhô ra biển, thích hợp đi bộ và ngắm cảnh. Hải đăng Vũng Tàu cũng là một lựa chọn nếu muốn nhìn toàn cảnh thành phố từ trên cao. Tuy nhiên, runner vừa thi đấu hôm trước không nhất thiết đưa cả hai điểm vào cùng một buổi.
Bữa chiều có thể dành cho bánh bông lan trứng muối, một món thường được du khách mua làm quà sau chuyến đi. Nếu muốn tiếp tục food tour, mì thảy cũng là món có thể thử. Tên gọi xuất phát từ cách người bán biểu diễn thao tác trụng và "thảy" vắt mì khi chế biến.
Ngày 4: Nghỉ dưỡng ven biển
Ngày thứ tư phù hợp để chuyển từ lịch trình thể thao sang nghỉ dưỡng. Bãi Sau là lựa chọn thuận tiện nếu muốn dành nhiều thời gian bên biển, trong khi Bãi Trước phù hợp cho việc đi bộ, ngắm cảnh và thưởng thức cà phê. Với nhóm gia đình, có thể dành thời gian khám phá các khu vực ven biển hoặc chọn một nhà hàng hải sản cho bữa trưa, sau đó trở về khách sạn nghỉ ngơi.
Pháo hoa ở bãi Sau Vũng Tàu. Ảnh: Trường Hà
Ngày cuối: Kết thúc chuyến đi
Ngày cuối cùng của kỳ nghỉ có thể dành cho những trải nghiệm nhẹ trước khi trở về. Du khách có thể ăn sáng, đi dạo ven biển, mua đặc sản hoặc ghé những điểm tham quan còn bỏ lỡ.
Tối 2/9, chương trình bắn pháo hoa sẽ diễn ra từ 21h đến 21h15. Trong đó, Quảng trường Tháp Tam Thắng (TP Vũng Tàu) là một trong những điểm bắn tầm cao kết hợp tầm thấp phục vụ du khách. Với du khách lưu trú đến hết ngày 2/9, đây có thể là hoạt động kết thúc chuyến đi trọn vẹn. Tuy nhiên, do đây là ngày cuối kỳ nghỉ, du khách nên chủ động thời gian di chuyển và kiểm tra phương án giao thông trước khi rời thành phố.
Thái Anh
