Ba loại nám da thường gặp

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố phổ biến, được chia thành ba loại là nám nông, nám sâu và nám hỗn hợp.

Theo dược sĩ Đỗ Xuân Hòa, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nám da được hình thành khi melanin - sắc tố quyết định màu da - sản sinh quá mức và phân bố không đồng đều, dẫn đến hình thành các mảng hoặc đốm sẫm màu với mức độ và độ sâu khác nhau.

Cấu trúc da gồm ba lớp chính là thượng bì, trung bì và hạ bì. Tế bào melanocyte nằm ở lớp đáy thượng bì, có chức năng sản xuất melanin để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Khi bị kích thích kéo dài, melanin tăng sinh và có thể tích tụ ở lớp thượng bì hoặc tế bào sắc tố di chuyển xuống lớp trung bì, tạo thành các loại nám da khác nhau tùy vào vị trí khu trú của melanin.

Dược sĩ Hòa cho biết nám được chia thành ba nhóm dựa vào vị trí tổn thương khu trú với một số đặc điểm như sau:

Nám nông hình thành do các tế bào melanocyte đưa sắc tố melanin vào trong lớp thượng bì, biểu hiện bằng các mảng màu nâu sáng hoặc vàng nâu. Vùng nám nông kích thước khoảng 1-5 cm, thường xuất hiện ở má, trán, cằm hoặc sống mũi, có đường viền rõ rệt so với vùng da xung quanh.

Loại nám này dễ lan rộng khi tiếp xúc với ánh nắng, thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai, tiền mãn kinh, stress, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp... Do sắc tố melanin nằm ở lớp thượng bì, nám mảng được đánh giá là loại nám nhẹ, dễ điều trị hơn các loại nám khác.

Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đang khám da cho bệnh nhân. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Nám sâu thường xuất hiện ở hai bên má và cánh mũi với các đốm nhỏ, màu xám đen hoặc xanh đen, bờ rõ. Loại nám này thường gặp ở phụ nữ trên 30 tuổi, hoặc phụ nữ tiền mãn kinh do liên quan mật thiết đến rối loạn nội tiết, lão hóa da và việc tiếp xúc ánh nắng kéo dài. Vì sắc tố melanin nằm ở lớp trung bì, bên trong cấu trúc da nên nám sâu khó điều trị, cần nhiều thời gian để tái tạo tế bào da mới.

Nám hỗn hợp là loại phổ biến nhất, kết hợp giữa nám nông và nám sâu, vừa có mảng nám lớn vừa có các đốm nhỏ đậm màu xen kẽ, màu sắc không đồng đều, chỗ vàng nâu, chỗ nâu đen, chỗ xanh đen, thường gặp ở vùng má và sống mũi.

Nguyên nhân thường là sự cộng dồn của nhiều yếu tố như nội tiết, lão hóa, ánh nắng, môi trường và thói quen chăm sóc da chưa phù hợp. Đây là loại nám khó điều trị nhất trong tất cả loại nám da mặt thường gặp do tồn tại đồng thời sắc tố melanin ở nhiều lớp da.

Theo dược sĩ Hòa, nám da là tình trạng lành tính nhưng dễ tái phát nếu không kiểm soát các yếu tố kích thích như tia UV, nội tiết... Bôi kem chống nắng, chăm sóc da đúng cách và khám chuyên khoa khi cần để kiểm soát và giảm sự xuất hiện của các đốm nám.

Bên cạnh các giải pháp chăm sóc từ bên ngoài, duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước, vận động thường xuyên, chế độ ăn uống khoa học và bổ sung dưỡng chất thiên nhiên như Pomegranate (chiết xuất từ lựu), L-Glutathione, tinh chất Sakura, Collagen, P.leucotomos (từ dương xỉ)... có thể hỗ trợ làm giảm tổng hợp melanin, góp phần cải thiện sạm nám, duy trì làn da sáng khỏe từ bên trong.

Đình Diệu

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh da liễu - thẩm mỹ da tại đây để bác sĩ giải đáp