2 weeks ago
21
Quảng Cáo
0943778078
Thứ tư, 22/7/2026, 15:00 (GMT+7)
Tham gia giải Hành trình 81 năm - Vì An ninh Tổ quốc, runner có thể kết hợp khám phá biển, đồi cát và ẩm thực địa phương từ 31/7 tới 2/8.
Giải Hành trình 81 năm - Vì An ninh Tổ quốc diễn ra ngày 2/8, thuộc chuỗi Sports Festival do Hiệp hội Thể thao Công an nhân dân phối hợp NovaGroup tổ chức, hướng tới kỷ niệm 81 năm Ngày truyền thống Công an nhân dân.
Ngoài thi đấu, giải còn là dịp phù hợp để thực hiện chuyến du lịch chạy bộ ngắn ngày, vốn đang là xu hướng của các gia đình, nhóm bạn. Ba ngày tại Phan Thiết đủ để du khách cảm nhận nhịp sống biển, thưởng thức đặc sản và khám phá những thắng cảnh đặc trưng của vùng Bình Thuận cũ.
VĐV quan tâm đăng ký tại đây.
Nếu có mặt tại Phan Thiết từ thứ 6, runner nên đến khu vực Expo (tại NovaWorld, cách chợ Phan Thiết 10-12 km) của giải để nhận bib sớm, tránh tình trạng đông vào ngày sát race. Sau khi hoàn tất thủ tục, có thể nhận phòng khách sạn và nghỉ ngơi trước khi bắt đầu hành trình khám phá.
Bữa trưa ngày đầu nên ưu tiên những món đặc sản dễ ăn như bánh hỏi lòng heo, bánh canh chả cá hoặc cơm gà ở chợ Phan Thiết. Đây đều là những món giàu tinh bột, bổ sung nhiều năng lượng.
Buổi chiều, runner có thể dành khoảng 30-40 phút chạy thả lỏng dọc tuyến đường Nguyễn Đình Chiểu (phường Mũi Né) hoặc khu vực bãi biển Hàm Tiến để làm quen với thời tiết và độ ẩm ven biển. Đây cũng là cung đường được nhiều runner lựa chọn tập nhẹ trước ngày thi đấu nhờ địa hình bằng phẳng, nhiều bóng dừa và không khí thoáng đãng.
Khi nắng dịu, có thể ghé Làng chài Mũi Né ngắm thuyền thúng trở về sau chuyến biển hoặc dạo quanh bờ kè, thưởng thức hải sản tươi. Tuy nhiên, trước ngày chạy, runner nên ưu tiên các món hấp, luộc hoặc nướng đơn giản thay vì hải sản chế biến quá cay hay nhiều dầu mỡ để hạn chế ảnh hưởng đến tiêu hóa.
Sang thứ 7, cường độ vận động nên giữ ở mức tối thiểu để dành sức cho ngày đua. Sau bữa sáng nhẹ với bánh mì, chuối hoặc yến mạch, runner có thể lựa chọn tham quan Suối Tiên, nơi nổi bật với dòng suối cạn len qua những vách cát đỏ đặc trưng của Bình Thuận. Quãng đường đi bộ không quá dài, phù hợp để thư giãn mà không tiêu hao quá nhiều thể lực.
Lễ khai mạc Sports Festival 2025. Ảnh: NVW
Nếu muốn khám phá cảnh quan nổi tiếng của Phan Thiết, Bàu Trắng là lựa chọn đáng cân nhắc. Cách trung tâm khoảng 35 km, nơi đây gây ấn tượng với hồ nước ngọt nằm giữa những đồi cát trắng trải dài. Tuy nhiên, các hoạt động như lái xe địa hình, xe jeep hay leo đồi cát nên để sau ngày thi đấu nhằm tránh ảnh hưởng đến thể lực.
Đến bữa trưa, runner có thể thưởng thức lẩu thả - đặc sản nổi tiếng của Phan Thiết với cá mai, rau sống và bún tươi. Trước race, runner nên ăn lượng vừa phải và hạn chế nước chấm quá đậm vị.
Buổi chiều, thay vì di chuyển nhiều, runner có thể nghỉ ngơi tại khách sạn gần khu vực expo, bổ sung nước, điện giải và chuẩn bị đầy đủ trang phục, gel năng lượng cho ngày thi đấu. Bữa tối nên kết thúc sớm với các món giàu carbohydrate như cơm trắng hoặc bún, kết hợp thịt gà, cá hấp và rau xanh để cơ thể tích trữ glycogen.
Buổi tối 1/8, runner có thể tham gia lễ khai mạc Sports Festival, dự kiến kết hợp chương trình nghệ thuật và màn bắn pháo hoa tại quảng trường, góp phần thêm trải nghiệm du lịch, thể thao cho runner.
Rạng sáng Chủ nhật, runner bước vào ngày thi đấu VnExpress Marathon. Trong không khí mát mẻ của buổi sớm, các cự ly sẽ đưa vận động viên băng qua những tuyến đường ven biển đặc trưng của Phan Thiết, đón bình minh trên biển và chinh phục những cung đường rộng, bằng phẳng.
Sau khi về đích và nhận huy chương, điều quan trọng nhất là bù nước, điện giải và nghỉ ngơi. Nếu còn thời gian trước khi trở về, runner có thể ghé Tháp Pô Sah Inư - quần thể kiến trúc Chăm để tham qua, hoặc dừng chân tại Bảo tàng Hồ Chí Minh - Chi nhánh Bình Thuận, nơi lưu giữ nhiều dấu ấn về thời gian Bác Hồ dạy học tại Phan Thiết.
Một góc NovaWorld Phan Thiet. Ảnh: Nguyễn Minh Tú
Trước khi rời thành phố, khách có thể chọn mua mực một nắng, nước mắm Phan Thiết, thanh long sấy hoặc hải sản khô làm quà.
Ngoài ra, nếu không muốn di chuyển nhiều sau khi nhận bib hoặc sau ngày thi đấu, runner có thể lựa chọn lưu trú trong khu vực NovaWorld Phan Thiet. Với hệ sinh thái giải trí đã đi vào vận hành, khu đô thị này sở hữu nhiều điểm đến như công viên giải trí ven biển, công viên nước, Safari Cafe hay Wonder Hill - khu vực ngắm cảnh hướng biển. Khu đô thị rộng khoảng 1.000 ha với 7 km đường bờ biển riêng, cách TP HCM khoảng 2-2,5 giờ qua cao tốc, phù hợp cho runner và gia đình kết hợp thi đấu với kỳ nghỉ cuối tuần ngay tại chỗ.
Bên cạnh hoạt động thi đấu, người tham gia còn có thể hòa mình vào không khí sôi động của Sports Festival với nhiều môn thể thao diễn ra cùng thời điểm như giải vô địch Triathlon trẻ quốc gia U23, Cup bắn súng mùa hè, giải golf Cảnh sát ASEAN và Công an nhân dân phía Nam, cùng giải Tennis quốc tế 35+.
Ba ngày không quá dài nhưng đủ để mỗi runner trải nghiệm trọn vẹn vẻ đẹp của thành phố biển, từ những cung đường chạy, bãi cát trắng đến nét ẩm thực địa phương. Với lợi thế kết nối thuận tiện từ TP HCM qua cao tốc Dầu Giây - Phan Thiết, Phan Thiết ngày càng trở thành điểm đến phù hợp cho những chuyến "race-cation" cuối tuần kết hợp thể thao và nghỉ dưỡng.
Thái Anh
