Sabastian Sawe: 'Tôi đã tính trước việc phá kỷ lục'

Tân kỷ lục gia Sabastian Sawe trò chuyện cùng báo Pháp L'Équipe để nhìn lại màn trình diễn đi vào lịch sử tại London Marathon 2026, chia sẻ về tầm quan trọng của công nghệ và quyết tâm theo đuổi con đường của một VĐV trong sạch.

Kể từ khoảnh khắc khiến cả thế giới điền kinh sững sờ khi cán đích London Marathon 2026 với thời gian kỷ lục 1 giờ 59 phút 30 giây, Sawe gần như không có lấy một phút nghỉ ngơi. VĐV 31 tuổi người Kenya đã nán lại London để thực hiện loạt phỏng vấn đầu tiên, trước khi bay sang Đức để tham dự lễ ăn mừng tại Herzogenaurach – trụ sở của nhà tài trợ adidas. Chính từ văn phòng của thương hiệu này, anh đã dành cho L'Équipe một cuộc phỏng vấn qua video với phong thái điềm tĩnh và vô cùng khiêm nhường.

Sawe cán đích ở London Marathon 2026, trở thành người chạy đầu tiên trong lịch sử đạt mốc sub2 môn marathon. Ảnh: AFP

- Đôi chân của anh thế nào sau hai ngày lập kỷ lục thế giới?

- Cảm ơn các bạn, tôi vẫn ổn, quá trình hồi phục đang diễn ra rất thuận lợi (cười). Tôi vẫn cảm thấy hơi nhức mỏi cơ bắp một chút, nhưng đó là phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể. Khoảng một đến hai tuần nữa, mọi thứ sẽ trở lại quỹ đạo thôi.

- Anh đã có giây phút nào thực sự trấn tĩnh lại để chiêm nghiệm về những gì vừa xảy ra tại London chưa? Hay hai ngày qua là một chuỗi sự kiện chóng mặt?

- Tôi đón nhận mọi thứ khá bình thản. Tôi chỉ thực sự nghỉ ngơi khi ngủ, còn ngay khi thức dậy là lao vào các cuộc phỏng vấn và những hoạt động tương tự. Giờ thì tôi cũng đã bắt đầu quen dần, nên không thấy quá áp lực, thậm chí mọi việc đang trở nên dễ dàng hơn với tôi.

- Anh có nhận thức được rằng mình vừa viết nên một trang sử quan trọng, cho không chỉ điền kinh mà còn cho cả nền thể thao thế giới không?

- Có chứ, tôi hiểu rất rõ những gì mình đã đạt được! Thực ra tôi đã tính trước đến khả năng về một màn trình diễn như vậy, điều đó trước hết phụ thuộc vào nỗ lực của chính bản thân tôi. Đây là một khoảnh khắc lịch sử. Chúng tôi đã thực sự bước sang một trang khác.

- Khi đặt chân đến London tuần trước, anh có thực sự nghĩ đến một kỷ lục như vậy không?

- Tôi không có lo lắng đặc biệt nào cả. Tôi biết rằng tại London Marathon, nếu mọi thứ suôn sẻ, thì mặt đường này cho phép chúng tôi chạy rất nhanh, thậm chí là phá kỷ lục của giải (2 giờ 01 phút 25 giây do Kelvin Kiptum lập năm 2023). Nhưng thành thật mà nói, chính kỷ lục thế giới mới là điều khiến tôi ngạc nhiên.

- Anh đã thực hiện chiến thuật "negative split" (nửa sau cuộc đua chạy nhanh hơn nửa đầu: 60'29'' và 59'01''). Đó có phải là kế hoạch định sẵn không?

- Nhịp độ cuộc đua vốn đã rất cao, nhưng đối thủ người Ethiopia của tôi, Yomif Kejelcha (về nhì với 1h59'41''), đã góp công lớn. Cậu ấy đã đấu với tôi gần như đến phút chót. Điều đó thúc đẩy tôi không ngừng tăng tốc. Đó là lý do tôi muốn tri ân Kejelcha. Cậu ấy đã có một màn ra mắt marathon không thể tin nổi khi chạy được sub2.

- Hãy nói về đôi giày mới của anh, Adizero Adios Pro Evo. Anh bắt đầu sử dụng chúng từ khi nào và cảm nhận của anh ra sao so với các dòng trước đó?

- Tôi bắt đầu mang chúng khoảng một tháng trước cuộc đua, nhưng không phải buổi nào cũng tập, tôi chỉ dùng trong các buổi chạy tốc độ (speed session). Bình thường tôi vẫn dùng giày tập thông thường. Mẫu giày mới này rất nhẹ, ổn định và cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt là sau cuộc đua, cảm giác mệt mỏi rất khác biệt. Trước đây, chân bạn có thể bị căng cứng dữ dội, nhưng với đôi giày này, tôi cảm thấy tốc độ hồi phục nhanh hơn và ít đau nhức hơn hẳn.

Sawe sau cuộc đua London Marathon 2026. Ảnh: L'Équipe

- Chế độ dinh dưỡng và bù nước trong lúc chạy cũng rất quan trọng. Được biết anh đã nạp khoảng 115g carbohydrate mỗi giờ. Đây có phải là yếu tố then chốt?

- Để duy trì tốc độ cao, bạn phải cung cấp nguồn năng lượng khổng lồ cho cơ thể. Điều đó đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt trong suốt cuộc đua và các loại đồ uống hồi phục chất lượng.

- Từ năm ngoái, anh đã phối hợp với AIU (Cơ quan Liêm chính Điền kinh) để xây dựng một chương trình kiểm tra doping đột xuất tăng cường. Đây có phải là bước đi quan trọng để dập tắt những nghi ngại?

- Doping đã trở thành một "căn bệnh ung thư" tại đất nước tôi. Với sự hỗ trợ từ nhà tài trợ, HLV và nhóm tập luyện, chúng tôi đã thiết lập hệ thống này. Tôi muốn chứng minh cho thế giới thấy bản thân mình và giá trị của việc chạy "sạch". Tôi đã trải qua rất nhiều đợt kiểm tra và mọi thứ đều trong sáng. Tôi hạnh phúc vì thành tích của mình là hoàn toàn thuần khiết.

- Anh đã biết mục tiêu tiếp theo của mình là giải marathon nào chưa? London đã nhanh kỷ lục rồi, nhưng Valencia, Chicago hay Berlin còn có thể nhanh hơn nữa...

- Hiện tại tôi chưa biết. Trước hết, chúng tôi sẽ hoàn tất việc phân tích những gì đã diễn ra tại London, sau đó tôi sẽ cùng đội ngũ của mình đưa ra quyết định.

- Anh có nghĩ cuộc đời mình sẽ thay đổi hoàn toàn, hay anh sẽ vẫn là một người Kenya "bình thường", khiêm nhường và gắn bó với gia đình?

- Tôi biết cuộc sống của mình đã sang trang mới rồi, nhưng tôi vẫn sẽ mãi là chính mình thôi (cười).

Hoàng Thông dịch