3 hours ago
2
Quảng Cáo
0943778078
Trong bối cảnh chi phí nuôi con ngày càng tăng, từ ăn uống, học tập đến chăm sóc sức khỏe, nhiều phụ huynh tìm cách tối ưu ngân sách nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ.
Khi con trai bước sang tuổi thứ ba, vợ chồng chị Thanh Ngân (TP HCM) rà soát lại toàn bộ kế hoạch chi tiêu gia đình. Ngoài tiền thuê nhà gần 8 triệu đồng mỗi tháng, gia đình còn phải dành ngân sách cho gửi trẻ, khám bệnh định kỳ và các khoản dinh dưỡng cho con. "Có tháng riêng các khoản liên quan đến con đã chiếm gần một nửa thu nhập", chị nói.
Theo chị Ngân, áp lực lớn nhất không chỉ nằm ở chi phí tăng dần theo từng giai đoạn phát triển của trẻ, mà còn ở tâm lý muốn dành điều tốt nhất cho con. Mỗi lần tham gia các hội nhóm nuôi con trên mạng xã hội, chị lại ghi chú thêm nhiều sản phẩm được quảng bá hỗ trợ miễn dịch, tăng cân hoặc cải thiện tiêu hóa. "Tôi từng nghĩ cứ sản phẩm nào đắt hơn thì sẽ tốt hơn", chị kể.
Không ít lần, vợ chồng chị cắt giảm chi tiêu cá nhân để ưu tiên các sản phẩm dinh dưỡng cho con. Tuy nhiên sau một thời gian, chị nhận ra việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ không đơn thuần nằm ở giá thành sản phẩm. "Có giai đoạn con dùng khá nhiều thực phẩm bổ sung nhưng vẫn biếng ăn, ngủ không sâu giấc", chị nói.
Áp lực chi tiêu cho con hiện là bài toán chung của nhiều gia đình trẻ tại các đô thị lớn, trong bối cảnh giá sinh hoạt liên tục tăng. Ngoài các khoản cố định như học phí hay y tế, nhóm chi cho dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe trẻ em cũng ngày càng được phụ huynh ưu tiên.
Chị Thu Hà (Hà Nội), mẹ của bé trai 2 tuổi biếng ăn và hay gặp các vấn đề về hô hấp, cho biết từng mua nhiều loại vitamin, men vi sinh và thực phẩm chức năng cho trẻ sau khi tham khảo kinh nghiệm trên mạng xã hội.
"Tủ đồ của con có thời điểm gần như kín các loại thực phẩm bổ sung nhưng mình cũng không thật sự hiểu rõ thành phần nào cần thiết", chị nói.
Trẻ chơi đùa cùng mẹ. Ảnh: Pexels
Theo các chuyên gia dinh đưỡng, một trong những sai lầm phổ biến của phụ huynh là đồng nhất giá thành với hiệu quả dinh dưỡng. Trong khi đó, nhu cầu của trẻ ở mỗi giai đoạn khác nhau và hiệu quả chăm sóc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ sinh hoạt, giấc ngủ, vận động và khả năng hấp thu. Xu hướng sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung cùng lúc cũng có thể dẫn đến lãng phí nếu phụ huynh không hiểu rõ nhu cầu thực tế của trẻ.
Theo BSCK2 Dư Minh Trí (Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện Nhi đồng 2), để con có nền tảng sức khỏe tốt, điều đầu tiên và quan trọng nhất là cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt trong 6 tháng đầu đời nếu có thể. Sữa mẹ chứa nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên giúp hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột và giảm nguy cơ viêm đường hô hấp, dị ứng.
Tổ chức Y tế thế giới khẳng định sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi. WHO khuyến cáo nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ đến 6 tháng tuổi và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 2 tuổi.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ mang lại lợi ích về dinh dưỡng, miễn dịch cho trẻ mà còn giúp nhiều gia đình giảm áp lực chi phí trong giai đoạn đầu chăm con.
Bên cạnh việc duy trì dinh dưỡng nền tảng, nhiều phụ huynh hiện quan tâm hơn đến các sản phẩm bổ sung có thành phần hỗ trợ miễn dịch phù hợp với nhu cầu của trẻ. Theo các chuyên gia, thay vì lựa chọn theo tâm lý "càng đắt càng tốt", cha mẹ nên chú ý đến thành phần và cơ chế tác động của sản phẩm.
Đơn cử, với nhóm trẻ hay ốm vặt, có nền miễn dịch yếu, các thành phần dinh dưỡng như sữa non ColosIgG 24h, IgHM, Lactoferrin và Synbiotics góp phần hỗ trợ tăng cường đề kháng cho trẻ.
Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, bổ sung các thành phần dưỡng chất hỗ trợ tăng cường miễn dịch giúp bé nâng cao khả năng tự bảo vệ từ bên trong. Ảnh: Pexels
Theo báo cáo "Tạo miễn dịch vàng cho trẻ - vai trò của sữa mẹ và nuôi con bằng sữa mẹ" của TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 2 TP HCM, nhiều nghiên cứu cho thấy hoạt tính kháng khuẩn trong sữa non bò cũng có hiệu quả nhất định với người.
Trong đó, sữa non ColosIgG 24h là nguồn sữa non được thu trong 24 giờ đầu sau sinh của bò. Đây là giai đoạn sữa non có hàm lượng kháng thể IgG tự nhiên cao hơn so với sữa non thu ở các giai đoạn sau.
IgG là nhóm kháng thể chiếm tỷ lệ lớn trong huyết thanh, tham gia nhận diện và hỗ trợ ngăn chặn tác nhân gây bệnh xâm nhập qua đường tiêu hóa và hô hấp.
Bên cạnh đó, IgHM là thương hiệu protein được phân lập từ sữa non bò, sử dụng công nghệ cao để chọn lọc những kháng thể có cấu trúc 3D tương đồng với kháng thể tự nhiên trong sữa mẹ.
Lactoferrin là một dạng glycoprotein có nhiều trong sữa mẹ và sữa bò. Theo TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu, Lactoferrin có ái lực cao với sắt nên không chỉ tham gia vận chuyển sắt mà còn góp phần hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại vốn sử dụng sắt để tồn tại.
Trong khi đó, Synbiotics là sự kết hợp giữa probiotic và prebiotic, góp phần hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ nhỏ.
Ngoài các thành phần trên, phụ huynh cũng có xu hướng quan tâm đến các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất như kẽm, selen, vitamin A, C, D, E nhằm hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch.
Theo nhiều phụ huynh, trong bối cảnh chi phí nuôi con ngày càng tăng, việc lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng hiện nay không chỉ dựa trên giá thành mà còn phụ thuộc vào thành phần, nhu cầu thực tế của trẻ và khả năng cân đối ngân sách gia đình.
Với chị Thanh Ngân, sau nhiều lần điều chỉnh kế hoạch chi tiêu, điều quan trọng không còn là tìm sản phẩm đắt nhất mà là xây dựng giải pháp chăm con phù hợp với điều kiện tài chính dài hạn.
"Gia đình vẫn ưu tiên đầu tư cho con, nhưng tôi nghĩ việc hiểu rõ nhu cầu dinh dưỡng sẽ giúp chi tiêu hợp lý và bền vững hơn", chị nói.
Sau khi tìm hiểu thêm về dinh dưỡng trẻ nhỏ và tham khảo ý kiến bác sĩ, chị Thu Hà bắt đầu thay đổi cách chăm con. Thay vì mua nhiều loại thực phẩm bổ sung riêng lẻ theo xu hướng, chị tập trung hơn vào chế độ ăn hàng ngày, duy trì giấc ngủ, vận động cho con và lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu miễn dịch của trẻ.
"Trước đây tôi thường chọn theo quảng cáo hoặc thấy nhiều người dùng. Sau này tôi quan tâm nhiều hơn đến thành phần dinh dưỡng và nhu cầu thực tế của con", chị nói.
Theo chị Hà, sau khi tìm hiểu về các dưỡng chất hỗ trợ miễn dịch như sữa non ColosIgG 24h, lactoferrin, Synbiotics và các vi chất thiết yếu, gia đình ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có công thức kết hợp nhiều thành phần thay vì bổ sung rời rạc từng loại riêng lẻ để tối ưu chi phí chăm con.
Thái Anh
