Mong mãn kinh sớm để thoát cơn đau bụng 'hành hạ' mỗi tháng

Vừa tỉnh giấc, Lan, 36 tuổi gập người, hai tay ôm bụng, chân co quắp vì cơn đau hành kinh ập đến, vội lấy vỉ thuốc giảm đau nuốt ực không cần nước.

Mỗi khi chu kỳ ghé thăm, Lan như bị vắt kiệt. Những cơn đau bụng râm rỉ rồi cuộn thắt lại khiến chị phải cuộn tròn người trên giường, mồ hôi đầm đìa. Thuốc giảm đau từ loại nhẹ đến loại liều cao dần trở thành "món ăn kèm" không thể thiếu. Chưa kể, chứng bốc hỏa và thay đổi nội tiết tố biến chị thành một con người hoàn toàn khác. "Vừa phút trước còn vui vẻ, phút sau đã cảm thấy ngột ngạt, nóng bừng từ ngực lên mặt", Lan nói.

Trong khi bạn bè đồng lứa mải mê với chuyện chăm con hay chăm sóc da để giữ gìn thanh xuân thì Lan chỉ có một ước mong "hết kinh nguyệt".

Phương, 39 tuổi, cũng mong mãn kinh để hàng tháng không bị "bào mòn" sức khỏe. Những ngày trước kỳ kinh, cô rơi vào trạng thái kiệt sức, không muốn gặp ai hay làm bất cứ việc gì.

Tuy nhiên, theo bác sĩ Đồng Thu Trang từ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, mong muốn này là một sai lầm. Mãn kinh sớm không phải "kết thúc những ngày đau đớn" mà nó "giống việc bước từ một cơn bão sang một cơn bão khác, thậm chí lâu hơn". Thay vì chỉ chịu đau vài ngày mỗi tháng, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng kéo dài nhiều năm.

Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân. Ảnh: Thùy Linh

Theo Tổ chức Y tế thế giới, tuổi mãn kinh trung bình là 51 năm, thời kỳ tiền mãn kinh thường bắt đầu ở giữa độ tuổi 40. Trong giai đoạn này, kinh nguyệt thưa thớt, cơ thể xuất hiện tính trạng nóng trong người, khô âm đạo, mệt mỏi, khó ngủ và tâm trạng bất thường.

Bác sĩ Phan Chí Thành từ Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương nhấn mạnh mãn kinh sớm là một bệnh lý do nhiều yếu tố gây ra. Nguyên nhân chủ yếu bao gồm rối loạn di truyền, đột biến nhiễm sắc thể, ảnh hưởng từ điều trị ung thư (hóa chất, xạ trị), hoặc phải cắt bỏ buồng trứng. Lối sống thiếu khoa học, thừa cân, béo phì, hút thuốc lá cũng góp phần gây ra tình trạng này.

Phụ nữ mãn kinh sớm đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng. Họ khó có thai hoặc vô sinh, khả năng mang thai tự nhiên giảm rất nhiều. Các triệu chứng như bốc hỏa, vã mồ hôi đêm, khô âm đạo, đau khi quan hệ, mất ngủ lặp đi lặp lại liên tục thay vì chỉ vài ngày kinh.

Hơn nữa, mãn kinh sớm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh mạch vành và đột quỵ. Chứng rối loạn chuyển hóa cũng phổ biến hơn, dẫn đến tăng mỡ bụng, cholesterol xấu cao, cholesterol tốt thấp và nguy cơ tiểu đường tăng. Về mặt tinh thần, phụ nữ dễ bị stress, lo âu, trầm cảm, giảm trí nhớ, cùng nguy cơ cao mắc các bệnh tiết niệu và viêm nhiễm.

Bác sĩ Phan Chí Thành khuyến cáo, nếu kinh nguyệt không đều, phụ nữ cần đi khám sớm vì đây có thể là triệu chứng rối loạn rụng trứng, đa nang buồng trứng hoặc suy giảm buồng trứng. Mong ước mãn kinh sớm là "đi ngược với sức khỏe và nên loại bỏ".

Thay vì chờ đợi mãn kinh sớm, Lan hiện bắt đầu học cách "hòa giải" với cơ thể bằng cách xin nghỉ phép khi đau bụng. Phương trữ sẵn nhiều loại thuốc giảm đau, nước ngâm chân, gối massage để cầm cự qua những ngày khó khăn.

Thùy An